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Outlook Expressのアドレス帳のバックアップ方法です。

1. Outlook Expressを起動し、メニューバーの「ファイル」→「エクスポート」→「アドレス帳」をクリックします。
2. 「テキストファイル（CSV）」をクリックし、「エクスポート」をクリックします。
3. 「参照」をクリックし、マイドキュメントやデスクトップなど、アドレス帳を保存したい場所を選びます。
4. 「ファイル名」の所に、好きな名前（例：address book backup）を入力し、「保存」をクリックします。
5. 「次へ」をクリックします。
6. エクスポートするフィールドのチェックボックスをオンにして、「完了」をクリックします。
7. 「OK」をクリックし、「閉じる」をクリックします。

以上でOutlook Expressのアドレス帳のバックアップは完了です。バックアップしたファイルは、CDやDVDなどの外部のメディアに必ず保存しておきましょう。